আজ: ২০শে নভেম্বর, ২০১৯ ইংরেজি
শিরোনাম

লাইফ স্টাইল

গর্ভাবস্থায় কফি পানে বিপদ হতে পারে অনাগত সন্তানের

লাইফস্টাইল ডেস্ক। অন্তঃসত্ত্বাদের অনেকেই নিজেদের সতেজ রাখতে চা বা কফি পান করেন। তবে তারা জানেন না চা বা কফি পানই অনাগত সন্তানের ক্ষতির কারণ হতে পারে। নতুন এক গবেষণার বরাত দিয়ে একটি প্রতিবেদনে এমনটিই জানিয়েছে ভারতীয় গণমাধ্যম টাইমস অব ইন্ডিয়া। ওই প্রতিবেদনে বলা হয়, যদি আপনি সন্তানসম্ভবা হন তবে চা ও কফি খাওয়ার পরিমাণ কমাতে হবে। বলা হচ্ছে, দিনে দু-কাপ ...

বিস্তারিত

চাল কুমড়ার মোরব্বা তৈরি করবেন যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক।  বছরজুড়েই চাল কুমড়ার মোরব্বার কদর থাকে। যেকোনো ডেজার্ট সাজাতে, কেকের ভেতরে ড্রাই ফ্রুটস হিসেবে এর ব্যবহার বেশ প্রচলিত। শিশুর কাছেও বেশ পছন্দের খাবার এটি। চাল কুমড়ার মোরব্বা বেশ সহজেই তৈরি করা যায়। চলুন রেসিপি জেনে নেয়া যাক- উপকরণ: চালকুমড়া ২ কেজি, চিনি ৭৫০ গ্রাম, অল্প পরিমাণ দারুচিনি ও এলাচ, কয়েকটা তেজপাতা, সামান্য ঘি। প্রণালি: ভালোভাবে পাকা চাল কুমড়া ...

বিস্তারিত

মজাদার ফ্রুট কাস্টার্ড

লাইফস্টাইল ডেস্ক। বাজারে এখন বিভিন্ন ফল পাওয়া যাচ্ছে। এসব ফল দিয়ে তৈরি করে ফেলতে পারেন মজাদার কাস্টার্ড। অতিথি আপ্যায়নেও ব্যবহার করতে পারেন এই রেসিপিটি। দেখে নিন কিভাবে ফ্রুট কাস্টার্ড তৈরি করবেন- উপকরণ কাস্টার্ড পাউডার- ৩ টেবিল চামচ, তরল দুধ- ১ লিটার, চিনি- ১/৩ কাপ, বিভিন্ন ধরনের ফল- ৩ কাপ। প্রস্তুত প্রণালি কাস্টার্ড পাউডারের সঙ্গে আধা কাপ তরল দুধ মিশিয়ে নিন। ...

বিস্তারিত

ডেঙ্গু হলে যেসব ফল খাবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক।  এ বছর ডেঙ্গু জ্বর আশঙ্কাজনকভাবে বেড়েছে। ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণেও এসেছে অনেক পরিবর্তন। ভাইরাস জনিত এ রোগে আক্রান্ত হলে ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী চলতে হবে। ডেঙ্গুজ্বরে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হচ্ছে শরীরে যেন পানিশূন্যতা না হয়। এ সময় দেহে পানির সমতা বজায় রাখার জন্য পর্যাপ্ত পানি ও ভিটামিন সি জাতীয় ফলের শরবত খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন চিকিৎসকরা। প্রচুর পরিমাণে তরল-জাতীয় খাবার, ডাবের ...

বিস্তারিত