আজ: ১৬ই ডিসেম্বর, ২০১৯ ইংরেজি
শিরোনাম

লাইফ স্টাইল

নবজাতককে গোসল করাবেন যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক।  একটি শিশুর জন্ম মানে মা-বাবারও জন্ম। কারণ শিশুটির জন্মের মাধ্যমেই তারা মা-বাবা হয়ে ওঠেন। নবজাতকের যত্ন নিতে হয় বিশেষভাবে। কারণ পৃথিবীর আলো-বাতাসে খাপ খাইয়ে নিতে তার সময় লেগে যায়। এই সময়টা তাই সব মা-বাবাকেই একটু বেশি সচেতন থাকতে হয়। নবজাতকের যত্নের মধ্যে সবচেয়ে কঠিন কাজটি হলো তাকে গোসল করানো। নানি-দাদিরা হয়তো অভিজ্ঞতা থেকে অনেকটাই সামলে নিতে পারেন কিন্তু ...

বিস্তারিত

পাকা আমের পুডিং

লাইফস্টাইল ডেস্ক। আমের মৌসুম শেষের দিকে। এরপরও বাজারে ভালোই আম পাওয়া যাচ্ছে। মজাদার এই ফলটি থেকে আপনি তৈরি করে ফেলতে পারেন পুডিং। দেখে নিন কিভাবে পুডিং তৈরি করবেন- উপকরণ ৩টি ডিমের কুসুম, ৩ চামচ চিনি, ১ কাপ পাকা আমের রস, ১/২ লিটার দুধ, ১ টেবিল চামচ জেলাটিন, ২ টেবিল চামচ পানি, ক্রিম, ১/২ কাপ টুকরো করা আম, ১/৪ কাপ ডালিম ...

বিস্তারিত

যেভাবে দুশ্চিন্তা দূরে রাখবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক। আমরা অনেকেই বিভিন্ন কারণে দুশ্চিন্তা করি। আর এই দুশ্চিন্তার হাত ধরেই উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস এবং হৃদরোগ আসে। এজন্য এসব রোগ থেকে মুক্ত থাকতে দুশ্চিন্তা দূর করার পরামর্শ দিয়ে থাকেন চিকিৎসকরা। কিন্তু বলা যত সহজ, টেনশন দূর করা ততটাই কঠিন। তবে কিছু কৌশল মেনে চললে দুশ্চিন্তা থেকে দূরে থাকা যায়। দেখে নিন সেই কৌশলগুলো- কোনও বিশেষ কিছু নিয়ে দুশ্চিন্তা ...

বিস্তারিত

মিষ্টি কুমড়া দিয়েই তৈরি করুন সুস্বাদু পায়েস

লাইফস্টাইল ডেস্ক ।  মিষ্টি জাতীয় খাবারের মধ্যে পায়েসের জনপ্রিয়তা বেশ। শেষ পাতে একবাটি পায়েস খেতে পছন্দ করেন অনেকেই। সেই পায়েস যদি হয় মিষ্টি কুমড়া দিয়ে? ঠিক শুনেছেন। মিষ্টি কুমড়া দিয়েই তৈরি করা যায় সুস্বাদু পায়েস। জেনে নিন রেসিপি- উপকরণ: মিষ্টি কুমড়া গ্রেট করে নেয়া- ৩ কাপ ঘন দুধ- ২ লিটার ছানা- ১ কাপ গুঁড়া দুধ- ২ কাপ চিনি : স্বাদমতো ...

বিস্তারিত